Frauen reisen anders
Jeder Mensch hat eine eigene Vorstellung von Erholung, Urlaub und dem perfekten Reiseziel. Es existiert die Ansicht, Frauen würden anders reisen als Männer. Mit Sicherheit mag es einige, feine Unterschiede in dieser Hinsicht geben, die auf einen Großteil der beiden Geschlechter zutreffen. Zwar muss dies nicht gleich heißen, dass beide Geschlechter nicht wunderbar miteinander verreisen könnten, hängt dies doch von mehreren Faktoren als nur dem...
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Yoga Asanas – alles über die Körperübungen im Yoga
Mit Anleitungen für die 15 wichtigsten Yogaübungen Die Körperübungen nehmen in vielen Yoga-Stilen den Großteil der Yogapraxis ein. Viele Menschen beginnen mit Yoga, weil sie körperliche Leiden lindern und/oder ihren Körper fit halten wollen. Die „Asanas“, also die Haltungen und Übungen im Yoga, wirken ganzheitlich und haben damit nicht nur auf den Körper, sondern auch auf den Geist und die Seele einen positiven Einfluss. Doch...
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Gesunde Füße – gibt es den passenden Schuh?
Unsere Füße tragen uns durch unser ganzes Leben. Wir müssen uns jeden Tag auf sie verlassen, unter allen Umständen. Dabei gehen wir nicht gerade gut mit ihnen (um). Schlechtes Schuhwerk, falsche Belastung oder zu wenig Bewegung – all das kann früher oder später zu Fußproblemen führen. Das Statistische Bundesamt erklärt im Hinblick auf Operationen in deutschen Krankenhäusern, dass sich Frauen im Alter von 45 bis...
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Die Spuren der Ureinwohner Ozeaniens und des Südpazifiks entdecken
Vor etwa 40 000 Jahren begannen Menschen aus Südostasien die Inselwelt rund um Ozeanien im Pazifik zu besiedeln. Warum wollten sie diese neuen Siedlungsgebiete erschließen? Waren Neugier, Not oder veränderte klimatische Bedingungen mögliche Motive? Es lässt sich oft nicht sicher nachvollziehen, aus welchen Gründen Menschen sich an neuen Orten niederließen. Erklärungen von Siedlungsströmen beruhen oft auf Annahmen wie: Zufall, dem Beobachten und Folgen von Zugvögeln...
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Basics für den Kleiderschrank – vier vielseitige Alleskönner!
Sogenannte „Basics“ mögen in der Modewelt auf den ersten Blick weniger spektakulär, extravagant oder aufregend wirken als ausgefallene Roben, exklusive Hosen oder glamouröse Jacken mit einzigartigen Materialien, besonderen Schnitten und auffälligen Verzierungen und Mustern. Dennoch sind auch sämtliche Basics zwischen der außergewöhnlichen Garderobe in den Kleiderschränken vieler Frauen vorzufinden. Aus gutem Grund: Diese Klassiker lassen sich einfach kombinieren und je nach Anlass stylen – für...
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